Para trabajador@s, profesionales y emprendedor@s con familia


Curso intensivo

AGÉNDATE

Cómo gestionar el tiempo para disponer de espacios para ti y los tuyos.

¿Te gustaría disponer de más tiempo para atender mejor a tu familia, amigos e incluso a ti mism@?

En esta formación online, con tan solo 2 horas, descubrirás las 11 herramientas que necesitas para gestionar tu día a día, aumentar tu productividad y generar un tiempo adicional para invertirlo en ti o en los tuyos, disfrutando cada día y sintiendo la satisfacción de atender todas las áreas importantes de tu vida.

Empieza ahora por 57 €

¿Te suena alguna de estas situaciones?

  • Te sientes culpable de no atender bien a tu familia pero no sabes como cambiar la situación
  • Piensas que es imposible llegar a hacer todo lo que tienes que hacer y te sientes desbordad@ pero no sabes como priorizar
  • Llegas a los viernes por la tarde cansado y sin energía pero te gustaría conocer algún método para evitarlo
  • Sientes que otros controlan tu agenda pero no encuentras la forma de cambiar esta situación
  • Estás todo el día haciendo malabares entre el trabajo, tu pareja, tus hijos, tus padres y no sabes como acabar con el estrés y el cansancio que te provocan.
  • Te gustaría disponer de tiempo para ti, para hacer deporte y para divertirte pero el trabajo y las obligaciones familiares se te comen
  • Las semanas se te pasan tan rápido que sientes vértigo y te gustaría vivir y disfrutar más del momento presente.

Te entiendo. Soy madre, esposa, hermana, hija, amiga y emprendedora.
Voy a compartir mis trucos contigo.
Con esta experiencia formativa descubrirás las claves para cambiar esta situación y sentir la alegría de disponer tiempo para ti y para los tuyos.


Dispondrás de tiempo de calidad para compartir con las personas que son importantes para ti.

Harás más con menos dedicación gracias a las herramientas que vas a conocer, sintiéndote eficiente y productiv@.

Dispondrás de nuevos recursos para defenderte de tus ladrones de tiempo de forma fácil y segura.

Aprenderás a optimizar tu energía y dispondrás de mayor vitalidad y ganas de hacer planes con tu familia y amigos.

Experimentarás la paz y la felicidad que produce tenerte en cuenta contando con tu propio método para agendarte y priorizarte.


Te llevarás las 11 herramientas indispensables para irte a dormir satisfech@ por el día vivido.

Esta formación esta compuesta de 5 vídeos, que podrás ver y consultar las veces que tu quieras, con la explicación de las 11 herramientas que marcarán la diferencia en tu gestión del tiempo y la propuesta de ejercicios para aplicarlas.

  • 3 herramientas para descubrirte como gestor@ de tiempo
  • 2 herramientas para ampliar tu visión del tiempo
  • 6 herramientas para optimizar tu planificación y autogestión

¿Cómo funciona?

  • Al suscríbete a la formación recibirás un correo con los datos de acceso a la plataforma.
  • Y el acceso a los 5 vídeos. Lo ideal es ver un vídeo diario y hacer los ejercicios propuestos antes de ver el siguiente. Así garantizas la incorporación de tus aprendizajes de forma fácil y sencilla.
  • De todos modos, para que puedas seguir el ritmo que mejor se adapte a ti, tendrás a todos los vídeos desde el primer momento.
  • Y si lo prefieres puedes disfrutar la formación en una sesión de 2 horas en directo online con la versión PRO. Además de acceder a la información podrás resolver dudas y compartir experiencias.
  • Si quieres añadir una sesión individual y personalizada tienes la versión PLUS.

Al finalizar esta experiencia formativa conseguirás:

  • Ahorrar tiempo y esfuerzo probando soluciones ya testadas
  • Marcarte objetivos vitales y aumentar la satisfacción por tu conciliación
  • Contar con herramientas prácticas y fáciles de utilizar para ser más eficaz
  • Planificar, priorizar y recuperar el control de tu agenda
  • Disponer de tiempo de calidad para ti para los tuyos
  • Maximizar tu energía, motivación y alegría diaria
  • Irte a la cama con la sensación que ha sido un buen día y que has avanzado


¿Quién te acompañará?

Cristina Faustino

Como te decía, soy madre, emprendedora, esposa, hermana, hija, amiga...
Y durante muchos años tuve la sensación que era una equilibrista.

Me dedico al coaching y a la formación para el desarrollo de habilidades profesionales y me di cuenta que a mis clientes también les ocurría lo mismo (especialmente a aquellos que tenían hijos).

Con la intención de ayudarles a ellos y a la vez ayudarme a mí misma, empece a investigar y a preguntar a personas cómo gestionaban su tiempo, qué herramientas utilizaban y qué les funcionaba.

Empece a ponerlas en práctica y paso a paso, con autoconocimiento, nuevas herramientas y autogestión, empece a ser más productiva, gestionar mi agenda de forma mas eficiente, decir que no cuando quería decir no y sobretodo a agendarme.

Cuando hablo de agendarme me refiero a bloquear espacios en mi agenda para mí, para relajarme, para escucharme, para soñar, para aprender, para cuidarme y para recompensarme.

Quiero darles un buen ejemplo a mis hijos de cómo gestionar el día a día para tener tiempo para ellos, para el trabajo y también para mí.

Esta formación es un resumen de todo lo que he aprendido estos 12 últimos años y me hace mucha ilusión compartirlo contigo, evitarte los errores que yo ya cometido e inspirarte para que tú crees tu propio método que te ayude sentirte satisfech@ con tu gestión del tiempo y llen@ de vida.

¿Empezamos?




¿Cuál es el contenido del programa?

1. EL DIAGNÓSTICO

Descubrirás cuál es tu arquetipo de gestión del tiempo y dónde poner el foco para aumentar tu productividad.
Contarás con una nueva herramienta, el ESCANER, para tener te en cuenta en el momento de planificar tu agenda.

  • Tu arquetipo
  • Tu mayor reto con el tiempo
  • El escaner
  • Tus olas diarias

2. LAS LEYES DEL TIEMPO

Revisaremos tus creencias y conocerás las leyes del tiempo para maximizar tu eficiencia y excelencia gestionando tus pensamientos.

  • Tus 3 tiempos
  • Cómo tener el tiempo que deseas
  • Las 2 leyes del tiempo ineludibles
  • Y cómo convertirlas en aliadas

3. LO IMPORTANTE

Con este módulo te llevarás tu fórmula para atender desde ya lo más importante marcándote objetivos y el camino para conseguirlos.

  • Cuando funcionan los objetivos
  • Tipos de objetivos
  • Cómo mantener el foco en ellos
  • Costes y beneficios de tus objetivos

4. PÓNTELO FÁCIL

Dispondrás de las herramientas necesarias para facilitarte el camino para llegar a tus objetivos, aumentar tu productividad y efiencia.

  • La matriz de priorización
  • Tu medida de productividad
  • Vacía tu cabeza
  • Tu 5G

5. ESTRENA HÁBITOS

Crearás nuevos hábitos para incorporar tiempos en todas las áreas de tu vida y contarás con recursos que funcionan para hacer frente a tus principales ladrones de tiempo.

  • Cómo incorporar nuevos hábitos
  • Tus principales ladrones de tiempo
  • Cómo atraparlos
  • Cómo desarrollar la confianza



Además, te llevarás:

+ Bonus 1

Guía para el teletrabajo eficaz

Conocerás los principales errores que se comenten cuando se está teletrabajan
y los mejores tips para evitarlos.

+ Bonus 2

Kit para madres y padres

Con este bonus te llevarás un video con 10 trucos para gestionar tu agenda y tu tiempo en familia.

1. Taylor en casa

2. Uno para todos y todos para uno

3. Tomates compartidos

4. El nudo en la sábana

5. Patatas fritas

6. El semáforo

7. Inventarios

8. La caja

9. La puerta

10. Consejo de familia


Esta formación es para ti si:

  • Estás en disposición de cambiar tus hábitos para conseguir tiempo de calidad para ti y para los tuyos.
  • Estás trabajando y quieres conciliar el trabajo con otras áreas de su vida como la familia.
  • Quieres mejorar tus habilidades organizativas, tu nivel de productividad y tu satisfacción vital.
  • Si puedes compromete a dedicar 2 horas para ver la sesión, 1hora para ver los bonus y 11 minutos cada día durante 21 días para realizar y poner en práctica los ejercicios propuestos.
  • Tienes ganas de aprender, disfrutar, avanzar en tu desarrollo personal y profesional.

No es para ti si:

  • Lo que buscas es sólo ser más productivo en su trabajo y eres y estás convencido de ser un@ "workalcoholic" .
  • Buscas una formación tipo Netflix en la que sólo recibas información para no hacer nada más.
  • No vas a tener tiempo para hacer los ejercicios y aprender haciendo.
  • Crees que ya lo sabes todo sobre gestión del tiempo.
  • No estás en disposición de invertir recursos en tu propio desarrollo profesional y personal y en el bienestar tu familia.

Próxima edición:

Miércoles, 7 de diciembre de 2020

18:30 hora peninsular




¿Cómo apuntarte a la próxima edición?

Para apuntarte al curso sólo tienes que escoger tu opción y clicar en el botón rojo que figura debajo.
El valor de esta experiencia formativa completa es de 670 euros. Pero quiero apoyar a las madres y padres que han hecho un gran esfuerzo este año. Por ello he ajustado el precio y establecido 3 versiones, BÁSICA, PRO y PLUS.
El precio es en euros. Si vives en la Comunidad Europa se sumará el IVA de tu país.

BÁSICA

Precio oficial

57

Apúntate ya

Incluye:

  • 5 vídeos
  • 11 herramientas
  • Resolución de dudas en la plataforma

PRO

Precio oficial / Oferta septiembre

117 57

Incluye:

  • Sesión grupal en vivo online
  • 5 vídeos
  • 11 herramientas
  • Resolución de dudas en la plataforma

PLUS

Precio oficial

367

Incluye:

  • Sesión individual de 1 hora online
  • Sesión grupal en vivo online
  • 5 vídeos
  • 11 herramientas
  • Resolución de dudas en la plataforma



Con garantía de satisfacción

Estoy tan segura de la utilidad de este curso intensivo y de que superará tus expectativas que si esto no sucede, tienes una semana después de la compra para solicitar la devolución íntegra de tu dinero. Te lo devuelvo todo. Sin preguntas.




Preguntas frecuentes

¿Por qué es un requisito previo estar trabajando y tener familia?

Es un taller práctico y para incorporar al máximo los aprendizajes te pediré que los apliques a tu realidad laboral y familiar. Si no estás en esta situación existen otros cursos más adecuados para ti. Y si lo deseas puedo recomendarte alguno.

¿Cómo haré preguntas y resolveré dudas?

De dos formas distintas:

1. Dejando un comentario en la plataforma de la escuela en el módulo correspondiente. Cuando contestemos recibirás un email con la respuesta. De esta forma tus preguntas también ayudarán a tus compañeros.

2. Si has escogido la opción PRO o PLUS, también podrás en la sesión en vivo.

¿Qué necesito a nivel técnico para poder participar?

Necesitarás un ordenador, tablet o teléfono con conexión a internet.

¿Ofreces esta formación para empresas?

Sí, esta formación puede adaptarse a empresas. Si tienes interés contacta conmigo enviándome un mail a info@cristinafaustino.com

Contacta conmigo para cualquier pregunta adicional 

escríbeme a info@cristinafaustino.com 

o envíame un WhatsApp clicando encima del icono.

Estaré encantada de saludarte y atenderte lo antes posible

Debo informarte que la Responsabilidad del tratamiento de los datos es (Cristina Faustino), siendo la Finalidad; enviarte mis publicaciones, así como promociones de productos y/o servicios (prospección comercial). La Legitimación; es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en (info@cristinafaustino.com). Para más información consulta mi política de privacidad.